Sobre

Aos oito anos de idade eu já era uma criança bastante acima do peso e, durante a adolescência e a vida adulta, sofri o efeito sanfona várias vezes. Tive muita sorte de ter uma mãe preocupada com a boa alimentação e hábitos saudáveis, mas isso não evitou meu problema com o sobrepeso. Gulosa, formiga e com predisposição genética, se não treino pesado e vigio a dieta, acabo ganhando peso com facilidade. Sempre comi de tudo e gostei de praticar esportes, então o estilo de vida saudável nunca foi um grande sacrifício para mim. Minha dedicação com os treinos e minhas habilidades na cozinha são características que amigos e conhecidos sempre elogiam. Muitos que me acompanham na vida off-line e nas redes sociais me pedem para compartilhar mais sobre minha rotina e as receitas que faço. Assim, resolvi criar este blog.

Sofia Rezende

Belo Horizonte, formada em Letras e especialista em Tradução e Interpretação

Sócia-fundadora da Soda Tradução.

Contato: sofiarezende@gmail.com